Trainingslager am Rabenberg 2025

Auch 2025 hieß es wieder: Auf zum Rabenberg!

Wie schon seit gefühlt einer Ewigkeit fand vom 28.05. bis 01.06. unser traditionelles Trainingslager im Sportpark Rabenberg in Breitenbrunn statt. Insgesamt waren wir 19 Leute – 16 motivierte Sportlerinnen und Sportler sowie 3 Betreuer, die alles organisiert und begleitet haben. Das Programm hatte es wie immer in sich, aber es war auch super abwechslungsreich.

Auf dem Plan standen täglich:

• Zwei Schwimmeinheiten, in denen wir nicht nur an Ausdauer und Technik gearbeitet haben, sondern auch jede Menge Spaß im Wasser hatten.
• Zwei Kraftraum-Einheiten, bei denen ordentlich geschwitzt wurde. Hier ging’s vor allem darum, Kraft aufzubauen und die Muskulatur zu stärken – ganz nach dem Motto „Der Kessel muss brennen“.
• Zwei Athletikeinheiten, bei denen wir Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit bei Spiel & Spaß trainiert haben.
• Zur Abwechslung gab es dann noch einige wenige Einheit Volleyball und Tischtennis – perfekt, um mal in lockerer Atmosphäre zusammenzuspielen, den Teamgeist zu stärken und einfach gemeinsam Spaß zu haben.
  

Wie immer war der Rabenberg ein super Ort für unser Trainingslager – top Bedingungen, viel Natur und genug Platz für Sport, Erholung und Gemeinschaft.

Wir freuen uns schon jetzt aufs nächste Jahr!